脳内出血体験者が降圧剤の副作用を脱出する為の自力高血圧改善日記

前回初めて炊いた酵素玄米ですが、粒がなくなり塊になってしまったのは 水の量が多すぎたかもしれないので通常の水の量にて再度試してみました。