脳内出血体験者が降圧剤の副作用を脱出する為の自力高血圧改善日記

// 先日受けた定期健康診断で測定した血圧は、135/90でした。 同じ時期に家庭血圧計で測定した血圧は、150/98くらいでした。 どうも家庭血圧計と病院の測定に差があるなと感じていました。 今日土曜日なので、近くの病院に置かれている血圧計で測定してきました。 最高血圧 最低血圧 ❶回目 126 83 ❷回目 130 79 ❸回目 122 …