脳内出血体験者が降圧剤の副作用を脱出する為の自力高血圧改善日記

脳内出血体験者が発病から長期にわたる降圧剤の使用により副作用がでてきました。調べれば調べるほど降圧剤の効用より副作用の恐ろしさがわかってきました。悩み苦しみながら医者に頼らず自力で高血圧を改善するしかないと決意し、自力高血圧改善に成功しました。

タイトル


 


病院血圧計と家庭血圧計のどちらを優先すればいいのでしょうか

 

先日受けた定期健康診断で測定した血圧は、135/90でした。

同じ時期に家庭血圧計で測定した血圧は、150/98くらいでした。

どうも家庭血圧計と病院の測定に差があるなと感じていました。

今日土曜日なので、近くの病院に置かれている血圧計で測定してきました。

 f:id:syosakoi:20150704150831j:plain f:id:syosakoi:20150704150931j:plain

            最高血圧  最低血圧

       ❶回目   126     83

       ❷回目   130     79

       ❸回目   122     80

        平均   126     81

完全に正常血圧範囲です。ついに自力高血圧改善達成!!と喜びました。

       f:id:syosakoi:20150704145439j:plain

      f:id:syosakoi:20150704152625j:plain

ところが帰って家庭血圧計で測定する

            最高血圧   最低血圧

       ❶回目   150      95

       ❷回目   147      100

       ❸回目   132      93

        平均   143      97    

f:id:syosakoi:20150704150511j:plain f:id:syosakoi:20150704150028j:plain f:id:syosakoi:20150704150200j:plain

 

病院血圧計と家庭血圧計では、平均血圧で10以上相違しているのと、

家庭内血圧計では3回測定した血圧にバラツキが大きく表れています。

病院内では何回も測定することはありませんが、

家庭血圧計は、測定値のバラツキが大きいのでいつも最低3回は測定していました。

 

よく白衣高血圧と言って、病院での血圧が高く測定されることがあるそうですが、

私の場合は逆の状態になっています。

INで調べてみましたが、よくわかりません。

概ね病院血圧計の方が血圧が高くなるので、

家庭血圧を測定することを薦めているのとパンフレットには

「病院血圧と家庭血圧に差がある場合は、家庭血圧による高血圧診断が優先される」

と書かれています。

f:id:syosakoi:20150704152123j:plain

私の気持ちは、低い方の病院血圧を優先したいのですが、

それでは正しい高血圧改善に結びつけることはできません。

 

困った時は、ヤフー知恵袋ということで質問を送付しました。

また、私の家庭血圧計はオムロン製なので

オムロンさんにも質問をメールで送ってみました。

目標は家庭血圧計で正常値範囲内ですから、

今後も自力高血圧改善を続けていくことに変わりはないのですが、

病院の血圧計を信じて、お祝いの美酒にひたりたい気持ちもあるので

どのような回答となるのか楽しみです。

また、報告いたします。