今、自力高血圧改善のために糖質制限の記事に書いていますが、 私が自力で高血圧を改善することができた大きな要因には、 ❶糖質制限ダイエット ❷ヘルストロン（高電位治療器） ❸酵素玄米・よい水・お茶 の３つを継続できたことだと思っています。 特に運動が…