脳内出血体験者が降圧剤の副作用を脱出する為の自力高血圧改善日記

脳内出血体験者が発病から長期にわたる降圧剤の使用により副作用がでてきました。調べれば調べるほど降圧剤の効用より副作用の恐ろしさがわかってきました。悩み苦しみながら医者に頼らず自力で高血圧を改善するしかないと決意し、自力高血圧改善に成功しました。

タイトル


　


2015-01-10から1日間の記事一覧

メタボ肥満対策その2はできることから始めて長く続ける

食事療法：玄食

食事量を少なくするのはもちろん大切ですが、 血圧をすぐに下げようとして 極端なダイエットを始める方もいらっしゃると思います。 1日1食にしたり、りんごやバナナ、サプリメントに頼りきったりです。