2015-01-15から1日間の記事一覧
今日からご飯を玄米にすることにしました。 以前から本で、白米はバランスのくずれた食品であることを読んでいました。 お米を精米所で精米するとき、 玄米の表面から大切なヌカと胚芽が剥ぎ取られてしまいます。 その時、白米の部分と胚芽の部分を結び付け…
脳内出血体験者が降圧剤の副作用を脱出する為の自力高血圧改善日記
脳内出血体験者が発病から長期にわたる降圧剤の使用により副作用がでてきました。調べれば調べるほど降圧剤の効用より副作用の恐ろしさがわかってきました。悩み苦しみながら医者に頼らず自力で高血圧を改善するしかないと決意し、自力高血圧改善に成功しました。
