アルコールは血圧を上昇させます。 日本酒一合、ビール大一本でも最高血圧が５～10上昇します。 お酒と血圧の関係 下げるという話もありますが、これは間違いです。 実際は飲酒で血圧は上がります。 ですから、飲み過ぎには注意が必要ですが、 ストレスが貯…