// 今回は、高血圧改善のためには、まず肥満（ＢＭＩ＝25以下）の解消が必要です 一般的に肥満者には高血圧が多いと言われています。 肥満者は、正常血圧であっても 将来的に高血圧になる傾向があります。 肥満者は、高血圧になる頻度が普通体型の方より 2～…