糖質制限食を実践していると、 当然砂糖質を制限されているので、 休日などは特に、甘い物が欲しくなります。 そこで私は、食後のデザートに代わるものとして、 豆乳GGヨーグルトを食べるようにしているのです。 糖質制限には、欠かせない豆乳ぐるぐるヨーグ…